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C'è una mia amica che quando è con me è ipocrita, poi dietro mi fa la doppia faccia! Come posso fare? Secondo me la cosa migliore è parlare direttamente con la tua amica, se certi suoi comportamenti non ti stanno bene faglielo presente, magari si tratta solo di un malinteso, comunque finché non vi chiarite, non saprai perché si comporta così.

Voglio lasciare il mio ragazzo, ma ho paura di fargli del male. Come faccio? Sfortunatamente, non c’è modo di evitare di ferire i suoi sentimenti. Ma non puoi continuare a stare con lui solo per non farlo stare male. Diglielo tu, parlagli con calma, ma non serve fargli la lista di tutti i motivi che ti spingono a lasciarlo. Dagli del tempo. “Il tempo rimargina tutte le ferite” dice un vecchio proverbio, ed è vero. Lasciarsi fa sempre paura, ma è anche un momento di crescita.

Posso comprare dei fiori ad un ragazzo per fargli capire che mi piace? CERTO! Potresti anche comprargli della cioccolata (ne andiamo pazzi), invitarlo al cinema o a prendere un caffè. Molti uomini apprezzano le donne che prendono l’iniziativa.

Il mio ragazzo, che vive in un’altra città, non può mai permettersi di venire da me. Ho paura che spenda i suoi soldi per altre cose, ma non ho il coraggio di chiederglielo. Non puoi decidere tu come deve spendere i “suoi” soldi, ma puoi spiegargli che ti piacerebbe essere in cima alla lista delle sue priorità. Può suonare duro, ma il miglior modo per mantenere salda una relazione a distanza è dirsi le cose come stanno: “La prossima volta vieni tu da me.” Non puoi avere il controllo sulla sua vita, ma sulla tua sì.

Il mio ragazzo non vuole che veda più il mio ex. Il problema è che i nostri genitori sono amici e noi ci conosciamo da quando eravamo piccoli. E poi siamo stati insieme poco… e tanto tempo fa. Non voglio perdere un amico d’infanzia, ma non voglio neanche perdere il mio ragazzo. Che faccio? Parla con il tuo amico e spiegagli che il tuo ragazzo, al momento, è po’ geloso: se è un vero amico capirà. Oppure fai incontrare i due ragazzi e lascia che si spieghino faccia a faccia. Dai molte più attenzioni al tuo ragazzo che al tuo amico: vedrai che le cose miglioreranno. È anche importante che tu rispetti i suoi sentimenti, fagli fare un passo alla volta. Non forzare la mano con il tuo ragazzo. Potrebbe non gradire.

Il mio ragazzo non prende mai un’iniziativa: se propongo qualcosa io bene, se invece non ho idee stiamo tutto il giorno davanti alla TV. Non ne posso più. Come faccio a spiegarglielo? Devi essere la tipica persona sempre piena d’iniziative e lui ormai penserà che le sue idee non sono buone quanto le tue. Un suggerimento? Provate a programmare “insieme” almeno una giornata della settimana: una cosa la decidi tu, una lui. Il lato creativo del suo cervello inizierà a funzionare e magari avrà la possibilità di prepararti qualche sorpresa. Ricorda che è anche importante che tu sia felice delle sue idee, anche se ti propone un pomeriggio davanti alla TV.

Mi sono lasciata da poco con il mio ragazzo, dopo due anni insieme. Solo che solo ora ho realizzato quanto lo amo, ma non ho il coraggio di chiamarlo. Puoi darmi qualche consiglio? Chiamalo! Se vuoi veramente tornare insieme a lui, devi avere un briciolo di coraggio per fare il primo passo. Oppure scrivigli una lettera: avrai la possibilità di spiegarti meglio. Ricorda: se lo hai lasciato tu, potresti averlo ferito profondamente. Quindi trova il coraggio di essere onesta, ammetti i tuoi errori e spiegagli quello ti ha fatto cambiare idea. Ma attenta: non aspettarti che ti riaccolga a braccia aperte. Devi lasciargli il tempo giusto per ripensarci. E se niente non dovesse funzionare, non disperare. Hai ancora una vita davanti.

Devo andare a cena con il mio ragazzo e i suoi genitori questo weekend. Sono un po’ nervosa. E se facessi qualcosa di sbagliato? Magari anche loro sono nervosi come te. Agisci in modo naturale. Potresti parlarne con il tuo ragazzo o avvisare uno dei suoi genitori che sei un po’ nervosa: se farai qualche gaffe, sopporteranno meglio. E chiedigli anche dove andrete a cena: potrai decidere con largo anticipo come vestirti.

Ho molti amici, ma a volte mi sento in colpa perché non ho tempo per incontrarli quanto vorrei. Cosa posso fare? Ci sono persone con cui ti diverti, amici con cui parli bene e amici con cui fai tuttte e due le cose. Hai veramente fatto amicizia con loro in base a quanto tempo “ti danno”? Oppure perché hai paura di rimanere sola? Pensi che avere molti amici significhi essere una persona di successo, e, il fatto di non vederli sempre, ti possa rovinare ai loro occhi? Prova a capire quello che vuoi da loro e decidi quello che è importante per te. Se sei abituata che un’amica ti chiami ogni sera, prova a chiamarla tu: anche una sola parola può mantenere saldo un rapporto.

Il ragazzo della mia migliore amica ci prova con me. È molto carino, ma io non voglio rovinare la nostra amicizia e quindi vorrei che lui la smettesse di provarci… cosa devo fare? Devo dirlo alla mia amica? No, non dirglielo, prima analizza la situazione: sei proprio sicura che lui ci stia provando? Se è così: o provi a ignorarlo sperando che prima o poi la smetta, o gli parli in modo chiaro. Non dargli un appuntamento faccia a faccia, potrebbe fraintendere. Spiegagli che lui e la tua amica sono una gran bella coppia, una coppia di cui sei felicemente amica.

Sto con il mio ragazzo da 10 mesi, ci conosciamo da 10 anni e io ho sempre frequentato la sua casa, visto che anche i nostri genitori erano amici. Da quando stiamo insieme però io sono diventata un'estranea per sua mamma. Perché lui non le fa capire che questa indifferenza mi fa male? Tu sei sicura che lui non le abbia già parlato?A me è successa la stessa cosa… poi però ho scoperto che la mia ex aveva già parlato con sua madre anche se la situazione non era poi cambiata. Evidentemente non le andavo a genio. Tu non preoccuparti, fai come me: viviti la storia con serenità tanto è con LUI che stai… non con sua mamma!

Fumo da 6 mesi. E non so come dirlo ai miei genitori. Come faccio? La questione è semplice: o smetti di fumare (cosa migliore secondo me) o, se proprio non puoi farne a meno, parlane con i tuoi genitori e prova a far accettare loro l'idea di avere una figlia che fuma; questo però porterebbe a farti fumare anche in casa e quindi ad aumentare il numero di sigarette e, sinceramente, non mi sembra una bella idea, comunque sta a te decidere.

Mia madre cerca sempre di essere divertente e giovane quando ci sono i miei amici. È veramente imbarazzante e potrei sprofondare dalla vergogna! Crescere significa imparare a trattare con tutti i tipi di persone. Cerca di essere felice di avere una madre che si interessa a te ed ai tuoi amici e non vergognarti di lei... potresti solo peggiorare la situazione. La soluzione migliore è accettare tua madre per quello che è anche se pensi che lei sia immatura. Cercare di cambiarla è molto più difficile che accettarla.

Sto per iniziare il mio primo lavoro come assistente dentista. Tutti i miei colleghi sono più grandi di me e non vorrei che mi trattassero come una bambina. Cosa devo fare? Stai tranquilla! Se hai il lavoro vuol dire che ti hanno scelta per le tue capacità, tu sei una boccata d’aria fresca. Sii te stessa e accetta i consigli degli altri: così tutto andrà bene.

Inizierò l’università questo autunno, ma non mi sento molto motivata. Cosa devo fare? Datti una possibilità, ricordati che è l’occasione giusta per incontrare gente nuova e fare nuove amicizie… l’università non è solo un posto in cui si studia, è un luogo in cui si cresce, si mette a frutto la propria conoscenza e ci si diverte. Se però, trovi difficile studiare o ti senti demotivata, prenditi un periodo di pausa o cambia indirizzo di studio, verso qualche cosa che ti interessa di più.

Sto pensando di fare un lungo viaggio da sola… dovrei farlo? Viaggiare da sola può essere una bellissima esperienza anche se naturalmente comporta molti più rischi del viaggiare in compagnia. Dovrai tenere in considerazione gli usi e i costumi del posto in cui andrai, fare attenzione alle persone che incontrerai e non assumere alcool o droghe. Comunque informati bene prima di partire, con libri o direttamente su internet.

La cellulite... ma voi la notate o no? È così un grande problema come lo è per noi? Come reagite se andate al mare con una bellissima ragazza e scoprite che ha la cellulite? Noi notiamo la cellulite tanto quanto voi, a meno che uno non sia miope. Se siamo al mare con bella ragazza con un po' di cellulite di certo non ne facciamo una tragedia… ovvio però che non è una gran cosa da vedere.

Ho appena cambiato scuola e non conosco ancora nessuno. Credo che il primo contatto con le persone sia molto difficile… puoi darmi qualche consiglio? Sono certo che avrai adocchiato qualcuno che ti piacerebbe conoscere… cerca di avvicinarti a questa persona quando non è circondata dagli amici. Non aver paura di fare la prima mossa e sii te stessa. Potrebbe sembrarti una sfida impossibile, ma vedrai che appena avrai fatto la prima mossa tutto sembrerà più facile.

Sono una ragazza di 15 anni un po’ formosa, specialmente il seno; sono anche abbastanza timida e non ho mai avuto né un ragazzo né il primo bacio. Cosa devo fare? Non so se mettere in risalto le mie curve e essere sicura o vivere senza pensarci? Spero di non arrivare a 20 anni e non aver avuto né bacio né ragazzo! Da qui ai tuoi vent'anni devono ancora passare 1.825 giorni: quindi direi che di tempo ne hai! Io dico sempre a tutte di essere se stesse, ma se ti va anche di "osare" e di provare ad essere più sicura allora perché no? Se il cambiamento porta migliorie allora ben venga! PROVACI!

Non mi piace il mio aspetto. Guardandomi allo specchio mi deprimo. Cosa devo fare? “Neanche Cindy Crawford è proprio Cindy Crawford di prima mattina.” Quello che consideriamo attraente è soggettivo, da persona a persona. L’immagine di te stessa può migliorare lavorando molto sulla tua sicurezza interiore. Ed è da questo che devi partire. Chiedi ai tuoi amici quali sono i tuoi lati migliori e cerca di valorizzarli. A volte, quando si è tristi, ci vediamo in un modo peggiore di quello che siamo in realtà.