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No, non tutte le donne. La ragione per cui molte sanguinano la prima volta è che l’imene si rompe. L’imene è un piccolo bordo sporgente della parete vaginale che la stringe un poco. Quando il pene penetra per la prima volta l’imene può strapparsi, producendo un po’ di sangue. E' una cosa normalissima. Se tu non sanguini non significa che non hai l’imene, ma che non era attaccato alla parete vaginale. I corpi delle donne sono differenti uno dall’altro.

La cosa più importante nel sesso è la sensazione di benessere. La pressione di avere un orgasmo può fare da inibitore. Avere un orgasmo significa che i muscoli contratti delle pareti vaginali seguono un piacere di rilassamento fisico.

Molte donne sudano più del solito durante la pubertà e durante il loro periodo. Un lavaggio giornaliero è il miglior modo per controllare il sudore. Assicurati di essere ben asciutta prima di dare il deodorante. Se hai problemi di sudorazione pesante, usa un phon con aria fredda prima di dare il deodorante. I deodoranti che contengono alcool hanno più effetto. Top stretti e abiti sintetici sono colpevoli di sudorazione pesante. Prova invece con cotone o lana. Chiedi al tuo farmacista per la sudorazione pesante: esistono prodotti forti che ti possono aiutare.

No, non è pericoloso. Fai attenzione a non tagliarti e assicurati di usare un rasoio pulito e affilato. Usa uno specchio per vedere quello che fai. La pelle intorno ai genitali è molto sensibile e se rompi i follicoli piliferi con un una rasoiata puoi causare un’infiammazione scomoda. Se depili la tua vagina, devi anche pensare alle funzione dei peli pubici, che proteggono e mantengono la ventilazione. Se li rimuovi, queste funzioni spariscono. Vestiti stretti, sintetici, perizomi e proteggi-slip possono bloccare la ventilazione, che può provocare pruriti e infezioni. Quindi, depila la tua vagina se vuoi, ma ricorda di darle la possibilità di ricevere un po’ d’aria fresca!

Sì, molte donne hanno piccole labbra prominenti. È comune come avere le grandi labbra che coprono le piccole.

La vagina delle donne può differire considerevolmente in appearenza, proprio come il pene degli uomini. Le donne hanno sia “piccole labbra” che “grandi labbra”. Molte donne hanno larghe grandi labbra e minute piccole labbra, mentre per altre è il contrario.

Il preservativo è il più efficace contraccettivo e in più protegge contro le malattie sessualmente trasmissibili.

Sì, non c’è un metodo contraccettivo che sia efficace al 100% contro la gravidanza. Il rischio aumenta se dimentichi di prendere la pillola per un giorno. Molte pillole, comunque, danno una protezione praticamente completa. Ricorda: non danno nessuna protezione contro le malattie sessualmente trasmissibili. Solo i preservativi danno una protezione efficace contro le malattie.

È più facile rimanere incinta durante l’ovulazione, circa due settimane dopo l’ultimo giorno dell’ultimo periodo. Le cellule dello sperma possono vivere nella vagina per molti giorni e fertilizzare ancora l’ovulo, così anche se hai fatto sesso nel giorno dell’ovulazione o il giorno dopo, puoi rimanere incinta.

No, ma alcune donne sanguinano leggermente durante la gravidanza proprio nei giorni in cui dovrebbero avere il periodo. Se non sai di essere incinta, potresti sbagliarti per un po’ di tempo. Pochissime donne sanguinano per molto tempo durante la gravidanza.

Sì, se hai avuto un rapporto sessuale e non hai più avuto il periodo, devi fare il test per vedere se sei incinta, anche se hai usato un contracettivo. Il modo più semplice per scoprire se sei incinta è comprare un test di gravidanza in farmacia. Puoi fare il test in qualsiasi momento da quello che dovrebbe essere il primo giorno del tuo periodo.

L’imene aiuta a proteggere la vagina dai batteri, riducendo i rischi d’infezione.

Il peso è una cosa individuale. Alcune donne sono magre per natura, altre meno. Durante la pubertà le donne assimilano più grassi per facilitare l’inizio delle mestruazioni. Se fai un esercizio regolare (almeno mezz’ora al giorno) e mangi ai pasti regolarmente, invece di fare tanti spuntini, avrai probabilmente il peso giusto per la tua corporatura.

I peli pubici sono una sorta di protezione per i genitali. I peli aumentano la ventilazione proteggendo la tua pelle dal contatto diretto con i vestiti.

Puoi esaminare il tuo seno semplicemente con le tue mani e le tue dita. Inizia dall’ascella e spostati verso l’interno palpando e massaggiando con le dita.

Il seno contiene ghiandole che assomigliano a piccoli grumi. Tutte le donne le hanno. Durante l’ovulazione molte donne hanno la sensazione di avere il seno gonfio. Dopo i 25 anni è una buona idea sentire il proprio seno con regolarità, per conoscerlo meglio. Fallo durante ogni tuo periodo e diventerà un’abitudine. Anche le ragazze più giovani possono esaminare il proprio seno regolarmente. Se hai un partner chiedigli di aiutarti a fare un controllo. Se sei preoccupata del gonfiore del tuo seno parlane con un dottore.

Aumentare l’apporto di magnesio nella dieta aiuta a ridurre il desiderio di zuccheri.

Molte donne fanno di tutto per convivere con la SPM. Uno dei metodi migliori è fare molto esercizio fisico. L’esercizio riduce, e qualche volta rimuove, il dolore mestruale. In più fa sentire felici e meno imbronciate. Ridurre zuccheri, sale, carni rosse, alcol e caffeina e, al contrario, aumentare il consumo di cibi leggeri, vegetali, legumi, frutta, grano e suoi derivati, può aiutarti molto. Le donne che hanno seri problemi con la SPM si rivolgono a un ginecologo.

Molte donne sono di umore altalenante prima del loro periodo. È quella che chiamiamo SPM: sindrome premestruale. Dormire molto, fare movimento e mangiare correttamente possono essere soluzioni utili.

Le perdite sono una sorta di lubrifiante per la tua vagina e proteggono le sue membrane dal rinsecchimento. Le perdite assicurano anche alla vagina il mantenimento del giusto valore di pH. La tua vagina deve avere un giusto equilibrio di acidità del pH, così che tenga sotto controllo i batteri che potrebbero causare infezioni.